Для чего нужен спортивный комплекс
Спортивная конструкция, установленная в квартире, увлекает малыша, пробуждает интерес к изучению новых движений, развивает его фантазию. Также отвлекает ребенка от длительного сидения за монитором компьютера, экраном телевизора, где при неправильном сидении существует риск развития сколиоза, патологий зрения.
Преимущества установления ДСК можно перечислить:
- ребенок всегда будет под надзором родителей заниматься спортом при любых погодных условиях без ограничений;
- развивать выносливость, сноровку, гибкость, чувство равновесия;
- вести активный образ жизни, без проблем с лишним весом;
- заниматься активными передвижениями только в пределах спортивного уголка.
Решение покупки спортивного уголка позволит сэкономить потраченное время на вождение детей по спортивным секциям, денег — на покупку формы, снаряжения для занятий.
Комплекс имеет положительное влияние на здоровье малыша, что позволит:
- повысить иммунитет, укрепить общее состояние;
- развить гибкость суставов;
- повысить упругость мышечной системы;
- развить вестибулярный аппарат;
- ограничить риск развития плоскостопия, сколиоза;
- вести активный образ жизни;
- включить спорт, как увлекательное хобби.
Ползающие малыши, хватаясь за элементы ДСК, развивают хватательные рефлексы, учатся сидеть, стоять, двигаться вдоль стенки, где есть возможность придерживаться.
Поднимаются по лестнице, спускаются с горки, висят на кольцах, развивая мышцы рук, ног — так занимаются дети дошкольного возраста. Подтягиваться, укреплять мышцы спины, развивать упругие «квадратики» пресса будут дети-школьники. Подвешенная боксерская груша поможет мальчикам развивать концентрацию, силу рук, упругость опорно-двигательной системы.
Основные задачи спортивного комплекса для детей разного возраста можно отобразить таблицей:
| Возраст, лет | Задачи ДСК |
| 1 – 4 | Развитие моторики пальцев, координации движений, двигательной активности, самостоятельности. |
| 4 – 5 | Знакомство с видами спорта, основными правилами и спецификой.Игры, развитие фантазии.Занятия с друзьями, развитие чувства взаимопомощи и выручки. |
| 5 – 6 | Развитие чувства соревнования.Профилактика развития патологий вестибулярного аппарата. |
| 6 и более | Развитие способностей соревноваться.Общее укрепление здоровья.Вести активный образ жизни. |
Главное — направить «неусыпную» энергию активного ребенка в правильном направлении, научиться быть упорным, настойчивым, достигая поставленной цели.
№3. Размер и форма детского спортивного уголка
Размер детского спортивного уголка должен напрямую зависеть от площади квартиры и количества свободного пространства, которое выделено под организацию спортзоны. В продаже можно найти очень компактные модели, рассчитанные на площадь не более 0,5 м2, а иногда и меньше. Самые большие и функциональные комплексы могут занимать 6 м2 и более. Перед походом в магазин точно измерьте параметры участка, который выделен для спортивного уголка.
Не менее важное значение имеет и высота комнаты. Выпускаются уголки, которые рассчитаны на эксплуатацию в помещениях с высотой от 2,4 до 2,9 м
Если учесть подвесные модели, которые крепятся только к потолку, то можно считать, что даже для самой низкой комнаты можно будет отыскать подходящий вариант.
По форме спортивные уголки можно поделить на следующие виды:
- те, что располагаются в одной плоскости. Это знакомые многим из нас шведские стенки, которые помещаются даже в самых миниатюрных пространствах. Конечно, функционал данного типа спортинвентаря сильно ограничен, но на нем можно выполнять упражнения разного характера;
- Г-образные комплексы – это та же шведская стенка, но с выносным турником в верхней части. Он может использоваться как для подтягиваний, так и для крепления колец, перекладин, каната, трапеции и прочих дополнительных элементов. Занимает такая конструкция не намного больше места, чем сама шведская стенка, но при этом отличается более широкой функциональностью;
- Т-образные комплексы предполагают вынос верхней части по обе стороны от лестницы. Второй турник можно использовать для организации качели или приспособить под другие нужды. Подобный комплекс можно назвать полноценной спортивной площадкой, но поместится он далеко не в каждой квартире;
- П-образные уголки открывают еще более широкие возможности, могут быть дополнены веревочной лестницей, канатом, сеткой для лазания и рукоходом. Такой уголок отлично подойдет, если в семье двое и более детей;
- есть и нестандартные модели. Часто они исполняются в мобильной форме, т.е. не крепятся к стенам, потолку и полу.
Рекомендации по установке
Перед установкой конструкции нужно произвести измерения, подготовить материалы, инструменты. Монтаж спортивного комплекса требуется проводить вдвоем, следуя рекомендациям специалиста:
- Подготовить место, учитывая параметры спортуголка.
- Под распорную конструкцию проверить потолок и пол (на гипсокартон или подвесные потолки) монтаж не производится. Убедиться в том, что потолок и пол залитые бетоном, или сделанные из массивного дерева.
- Стены, сложенные из газобетона, требуется просверливать насквозь, устанавливать специальные анкера, за стеной металлическую шину.
- «Шведскую стенку» прикрепить к стене, толщина которой 38 см.
- В некоторых комплексах не предусмотрены анкера крепления — нужно использовать дюбель 1,2×6 см и шуруп — 0,8×8 см. Перфоратором просверлить отверстие диаметром 1,2 см (12).
- В заявленных параметрах распорной стойки, указанный ее размер. Если расстояние от потолка до пола больше, стоит заказать и купить удлинители.
- На Г-образные и Т-образные конструкции не стоит подвешивать качели, раскачиваясь, ребенок может столкнуться с опорой и получить травму.
- Не подкладывать под основание стоек отдельно вырезанные бруски, посторонние предметы.
- Вблизи конструкции не должна располагаться мебель с острыми углами, окна, предметы интерьера.
- Через каждый месяц нужно проверять и подтягивать распорные винты.
- Для уверенности, стоит пригласить специалиста, который знает нюансы установки такие как: кривой пол, потолок или стенка, неправильно подобрано крепление, выбрано место. Специалисты не только установят и проверят правильность монтажа, но и посоветуют, как по инструкции заниматься на снарядах, чтобы не нарушить устойчивости конструкции.
Особенности мебели для домашних занятий спортом
Сегодня промышленность выпускает большое число мебельных изделий, предназначенных для домашних занятий спортом. Они отличаются функциональным насыщением, размерами и формой отдельных предметов, способом установки и архитектурой.
Наибольшее число образцов имеет в своем составе два-три снаряда, объединенных в единое целое. Такие снаряды как шведская стенка или веревочная лестница, кольца и турник входят в большинство из них. Многие комплекты спортинвентаря и оборудования для малышей дополнены матом и канатом.
Возрастных ограничений по использованию игровых сооружений для спорта нет. Ребенку, достигшему полугодовалого возраста можно подарить поручни, брусья или подвесные кольца, которые будут способствовать его попыткам начать самостоятельно ходить. По мере взросления ребенка минимальный набор снарядов можно пополнять новыми аксессуарами.
Как сделать детский спортивный уголок своими руками?
Даже мастер без профессиональных навыков сможет справиться с изготовлением примитивной конструкции. Если вы хотя бы несколько раз в своей жизни работали с молотком, электрической дрелью, то сложностей не возникнет.
В процессе работы нам понадобится следующее:
- доски;
- веревки;
- канат;
- крепежи;
- черенки от лопат;
- шлифовальная машинка;
- строительный уровень;
- электрический лобзик;
- фрезер.
Необходимо предварительно подготовить следующие материалы
Шаг первый: для начала отрезаем доску по размеру (измерив, расстояние от потолка до пола за минусом десяти сантиметров), а затем шлифуем. Теперь эти стойки необходимо соединить зажимами и отметить расположение ступеней. Специальной насадкой и электродрелью делаем отверстия по отметкам, до середины глубины наших досок. Чтобы не прогадать с глубиной проема, необходимо сначала наклеить на насадку дрели цветную изоляционную ленту.
Короткие детали будут частью маленького рукохода
Шаг второй: теперь необходимо взять длинные стойки и со стороны стены отрезать от них угол под плинтус.
Так должен выглядеть срез
Шаг третий: далее следует соединить эти части между собой. Это ответственный момент, ведь от прочности соединений будет зависеть уровень надежности конструкции. Для таких целей используются массивные шпильки и гайки. При этом для них сначала необходимо просверлить проемы, располагаться они должны перпендикулярно.
Достаточно четырех крепежных элементов
Шаг четвертый: в подготовленные боковые части необходимо зафиксировать планки, которые будут ступеньками. Для безопасности их фиксируют на мебельные конфирматы. В торцевой части необходимо сделать отверстия, и утопить крепежи внутрь. Места креплений можно будет спрятать декоративными заглушками под древесину или замазать пастой.
Так выглядят соединения деталей
Шаг пятый: теперь конструкцию необходимо приложить к стене, чтобы понять, где сделать отверстия под дюбели.
Закрепляем основу к стене
Шаг шестой: после чего необходимо сделать дополнительное потолочное крепление, ведь крепления к перекрытию недостаточно, ведь со временем крепежи расшатываются. Поэтому в потолок мы вмонтировали анкерные крепления, а затем зафиксировали пруты с кольцами.
Так выглядит вариант жесткого крепления, при котором будет правильно распределяться нагрузка на шведскую стенку
Шаг седьмой: после подготовки каркаса необходимо перейти к снаряжениям. Первым делом мы приступим к лестнице на веревке. Необходимо сделать заготовку брусков диаметром 3,5×2,5 сантиметров. Длина заготовок должна быть около 30 сантиметров. При этом все края необходимо обработать на фрезерном оборудовании и с помощью шлифовальной машинки. На каждой перекладине необходимо поставить разметку, отступая от края, пять сантиметров. Здесь будут отверстия, которые должны получиться немного шире веревки.
Необходимо по разметке просверлить отверстия (иначе лестница будет неравномерной)
Шаг восьмой: теперь необходимо взять веревку и поставить на ней разметку расположения ступеней. Далее необходимо надевать перекладину и завязывать узел. Таким способом получится собрать всю лестницу.
Фиксируем перекладины лестницы на веревках
Шаг девятый: теперь необходимо закрепить на ранее подготовленных крючках лестницу на веревках.
Фиксируем дополнительное снаряжение на основании
Упражнения на спортивном уголке
Устраивайте школьнику физкультминутки — вот что рекомендует ортопед. Это наша беседа с руководителем ортопедического центра НИИТО. Из видео вы узнаете упражнения, которые разгружают позвоночник школьника.
Заниматься с ребёнком на спортивном уголке можно.. с 0 лет. Для этого есть целый комплекс упражнений.
В спортивном комплексе раннего развития есть все снаряды для выполнения развивающих движений Глена Домана: Ползанье (фанерная горка, аналог трека для ползанья), вис на перекладине, передвижение на рукоходе, развитие вистибулярного аппарата (качели, тарзанка), развитие мануальных навыков (кольца), развитие координации (веревочная лестница, сетка-паутинка)
На шведской стенке можно повисеть вверх ногами
Это так важно — взглянуть на мир по-новому. Свежим взглядом так сказать.
Корову-прыгун может заменить мяч прыгун
Это хороший тренажёр для ног!
Роликовая доска — деревянный тренажёр и массажёр. Очень приятная штука и хорошие отзывы.
Обычный мячик — развитие ловкости. Пусть он будет в спортивном уголке.
Сухой бассейн с шариками — это тоже массаж. Просто возьмите надувной бассейн и положите побольше шариков. Можно организовать настоящий аквапарк, если вы дополните роликовой доской, обычной доской или любой горкой, с которой можно скатываться в шарики.
Прыжки с турника — любимое упражнение многих малышей. Положите мат потолще, если прозеваете и не успеете поймать малыша.
Спортивный комплекс вдохновляет на изобретение экзотических упражнений. Или придание новой формы старым упражнениям. (шпагат)
Добавьте к своему тренажерному залу на стене скамью для пресса. Это не займёт ни квадратного сантиметра площади вашей комнаты
В этой семье есть правило — чтобы заслужить 15 минут компьютерных игр нужно выполнить 100 прыжков. Отжимания, подтягивания, уголок — тоже подойдут. Говорят, дети обожают это правило и даже иногда за упражнениями забывают об играх. А как вам такие методы воспитания?
Не нужно насильно заставлять ребёнка делать упражнения. Пусть снаряды и хорошая организация спортивного уголка делают своё дело — вдохновляют на исследование.
Круглые кольца удобнее держать подмышкой. Зато треугольные — удобнее хватать.
Роликовая доска это гимнастика для чувств: натуральные материалы, массажный эффект от вращающихся цилиндров.
Роликовая доска это горка для спортивного комплекса: с одной стороны есть зацеп, с помощью которого доска фиксируется на одной из ступенек ДСК.
Не вставать утром с постели, а выкатываться с приятным массажем?
Складной гимнастический мат 1х1,5м и особенно 1х2м — это : 1. Гимнастический мат 2. Диванчик 3. Ширма для кукольного театра 4. Домик 5. Лестница 6. Матрас 7. Доска для рисования. Кроме того, такие маты обычно подкладывают под спортивные комплексы с сеткой
Для прыжков с турника мата толщиной 10см может быть недостаточно. Лучше 20см. Для этого можно использовать складной мат 1х2м или складной мат 1х1,5м в 2 сложения.
На лёгкой «вертикальной» груше можно качаться, обхватив её, как медвежонок бочку мёда. А это горизонтальная груша- балансир. Попробуй заберись и удержись!
Баскетбольное кольцо для спортивного уголка раннего развития не похоже на обычное баскетбольное кольцо.
Хотите быть спокойными за малыша, когда он на уличной детской площадке? Пусть потренируется на домашнем спортивном уголке. В этом плане лучше не создавать тепличные условия дома — нескользящие ПВХ ступеньки и т.п. На улице не будет нескользящих ПВХ ступенек.
Некоторые родители не ставят верхние ступеньки спортивного комплекса, чтобы малыш не лез высоко.
Вис на турнике — полезное упражнение в любом возрасте.
Рукоход — важный тренажёр по мнению Глена Домана.
Спортивный уголок детям до 3 лет: на что обратить внимание:
Существуют модели спортивных уголков, предназначенные для детей с самого рождения (с 3 месяцев). Особенность таких уголков в следующем:
◊ Компактные размеры;
◊ Ширина между перекладинами лестницы небольшая. Ее достаточно для маленьких ножек;
◊ Диаметр перекладины небольшой. Малышу удобно захватывать руками и наступать ступнями на достаточно тонкую перегородку;
◊ Наличие детских аксессуаров: горка, качель, небольшие кольца (их диаметр должен быть минимально возможный), паутина для маленьких (чаще всего она горизонтальная), маленькая боксерская груша (актуальна после 2 лет), манеж;
◊ Часто спортивные уголки для малышей комплектуются развивающими игрушками (для изучения цифр, времени, фигур, букв);
◊ Спортивные комплексы для маленьких детей часто не крепятся к стене, а раскладываются. Но есть и подвесные варианты с необходимыми на такой возраст аксессуарами.
◊ Материал, из которого изготавливают спортивные уголки для очень маленьких детей – дерево (предпочтительнее). Комплексы из натурального материала стоят дороже, чем их аналоги из металла.
Если у вас небольшая квартира, то вместить рассмотренные выше варианты будет проблематично. Но не стоит отчаиваться. Выход всегда есть. Вам необходимо приобрести шведскую стенку, которая крепится к потолку или стене.
Кроме этого, важны дополнительные аксессуары для малышей:
◊ Горка. Она складывается к стене, когда малыш ею не пользуется, поэтому не занимает много места
Важно! При покупке спортивно-игрового комплекса для малыша обязательно приобретите горку. Это самый любимый аксессуар среди малышей.
◊ Качелька
Она не менее любима среди малыше, нежели горка. Подбирайте модель согласно возрасту ребенка: закрытый вариант для детей до 1,5 лет и более открытый для малышей старшего возраста.
◊ Гладиаторская сетка-паутинка. Выбирайте вариант с более мелкой сеткой, чтобы малыш не проваливался и ему было удобно. Такой вариант не подойдет для закрепления на шведской стенке;
◊ Гамак-кроватка. Это очень удобное и интересное приспособление. Можно использовать в качестве кроватки и укачивающего центра;
◊ Чехол для преобразования комплекса в манеж. Это специальное яркое приспособление из ткани с прорезями-окошками. Одевается по бокам на каркас спортивного комплекса и формирует своеобразный манеж, где можно без опаски оставить малыша поиграть. Подойдет только для каркасных уголков, которые не крепятся к стене;
◊ Массажная дорожка. Можно приобрести вариант из морской гальки или из пластика (значительно дешевле). Такой коврик – отличная профилактика и лечение плоскостопия у детей.
◊ Маленькая боксерская груша. Дайте малышу возможность почувствовать себя настоящим боксером. Такой аксессуар имеет смысл приобрести после 2-х лет.
◊ Качественный мат. Выбирайте достаточно толстый вариант, чтобы при падении малыш не повредил ничего;
◊ Веревочная лестница. Выбирайте небольшой интервал между перекладинами (не более 20 см) и диаметр самих перекладин (не более 3 см).
◊ Кольца. Выбирайте самые маленькие и изготовленные из дерева, чтобы руки не соскальзывали. Для малышей, у которых размер руки очень мал, не подойдут большие по диаметру кольца.
8 IgraGrad Панда Фани Gride
В прошлом году развлекающий комплекс «Панда Фани» хорошо пригодился героям известной телепрограммы по обустройству загородных домов. По их отзывам, площадка стала пристанищем для детей, которые отныне при любой возможности стараются побольше провести времени на улице. Солидная комплектация обеспечивает им интересный досуг в компании с друзьями, при этом физическая активность происходит в игровой форме, за счет чего укрепляются мышцы даже у самой домашней и изнеженной детворы.
Основной материал – качественно высушенное клееное дерево, пропитанное нетоксичным защитным составом. Дополнительные комплектующие – волнистый 3-метровый скат, качели со спинкой, винтовая труба и бинокль (предлагаются опционально) выполнены из пластмассы, устойчивой к температурным перепадам. Также в базовом комплекте предусмотрены одиночные качели, канат с 3 узлами и скалодром. Что примечательно, модели спорткомплексов аналогичного качества и комплектности стоят гораздо дороже.
Безопасность ребенка во время занятий на домашнем спорткомплексе
Комфортному и безопасному времяпрепровождению за занятиями спортом, физическими упражнениями дома содействуют:
- подбор высокопрочной конструкции из качественных, экологически безопасных материалов, соответствующих установленным законодательством России стандартам;
- отсутствие на крепежных деталях конструкции трещин и сколов; идеальный вариант – если они будут покрыты специальной защитной пленкой, накладками;
- отсутствие рядом со спортивным уголком остроугольных предметов, громоздкой мебели;
- оптимальное освещение, как естественное, которое обеспечивается наличием широких окон, так и искусственное, которое должно быть мягким для восприятия, не наносить вред зрению;часто в детских комнатах можно встретить подвесные люстры (с плафонами или в форме игрушек), но в помещениях со спортивным комплексом – это далеко не самый удачный вариант, так как ребенок во время занятий на кольцах, канате может задеть такой элемент освещения;
- наличие на полу спортивных матов, которые позволят снизить риск получения травм при неизбежных падениях;
- периодическая проверка установленных элементов конструкции, деталей крепежа на прочность;
- простая беседа с ребенком о правилах техники безопасности во время занятий спортом.
Пара слов о безопасности и не только
Сколько драгоценных метров площади вы бы не выделили под спортивный уголок, выбирая составляющие будущего комплекса, следует учитывать два важных момента: возраст ребенка и меры безопасности. Чтобы быть уверенным в безопасности малыша, выбирать уголок следует у надежного производителя, удостоверившись в наличие сертификатов на продукцию. Материал – металл или дерево. Обязательно проверьте надежность креплений и позаботьтесь о «мягкой посадке»: оптимальное покрытие для пола – упругие прорезиненные маты, приклеенные или прибитые к поверхности, чтобы предотвратить возможность скольжения.
Но если малышу ещё не исполнилось трех лет, боксерские груши его вряд ли заинтересуют, а ползание по шведской стенке может окончиться весьма плачевно, если ребенок сорвется с высоты в несколько перекладин. Поэтому стоит подобрать вариант для категории 2+, например, мини бассейн с пластиковыми шариками и небольшой горкой, домик, трапецию, невысокую лесенку-турник. Для остального спортивного снаряжения ему не хватит сил и координации. Существуют и варианты «на вырост» — разборные спорткомплексы, в которые модернизируются по возрасту ребенка.
Безопасность
Травмобезопасность ребёнка не могут гарантировать одни лишь правильно подобранные гимнастические маты. Помимо «мягкой посадки» важна надежность креплений. Проследите, чтобы болты закрывались специальными заглушками, а люфт между стойкой и телескопической штангой убирался уплотнительным кольцом. Отдайте предпочтение спорткомплексам с пластмассовыми катушками, предохраняющими верёвки от перетирания, — это не только обеспечит их долгую службу, но и безопасность эксплуатации.
Надёжно держаться позволит эргономичная форма ручек — они должны быть удобными при захвате. Канат — только хлопчатобумажный, но не синтетический: это убережёт руки от трения при скольжении. Для снижения скольжения нет ничего лучше перекладин с ПВХ-покрытием. Полимерные накладки делают снаряды тёплыми и препятствуют соскальзыванию рук и ног. С этой целью металлические трубы изолируют внешней трубой из пластика, на которую ещё наносят рельефные риски для надёжного хвата. Кольца из ударопрочного пластика должны быть закреплены
1.Уголок из твёрдых пород дерева отлично выполняет свою задачу, однако чаще всего такие комплексы рассчитаны на детей дошкольного возраста. 3.Некоторые конструкции укомплектованы быстросъёмными элементами. На этой модели нижний турник и наклонная доска крепятся крючковым зацеплением. 4.Все крепления верёвок и каната выполнены через карабины и кольца, чтобы избежать перетирания верёвки об острый край отверстия в стальной конструкции. 5. Верёвочная лестница прекрасно развивает координацию у детей. Обычно место ей отводят внутри контура уголка у стены.
Модели детской спортивной стенки в комнату
Существует несколько разновидностей спорт уголков для детей в квартире, они различаются по материалам изготовления, комплектности и методам крепления конструкций.
Обитателю детской понравится оригинальное оформление комплекса
Таблица 1. Материалы
| Материал | Преимущества |
| Дерево | Натуральный, тёплый материал, который хорошо смотрится в любом интерьере детской. Он менее травматичен, чем металл. Если в семье один малыш, это – лучший выбор. Но если детей двое и больше, придётся отказаться от дерева, оно не выдержит нагрузку больше 75 килограмм. |
| Металл | Ассортимент металлических конструкций очень широк. Для обеспечения безопасности, на лестницах и турниках устанавливается нескользящее покрытие. Такой комплект может выдержать не только веселую детскую компанию, но и спортивных родителей, бабушек и дедушек. Допустимая нагрузка на металлические конструкции – сто пятьдесят килограммов. Спортивные снаряды из металла имеют удобные регулировки и надолго сохраняют свою внешнюю привлекательность. |
Конструкции могут крепиться к стене или закрепляться враспор между полом и потолком. Нельзя сказать, что какой-то из этих двух методов надёжнее другого.
В любом варианте важно использовать качественные анкера
Модели детских спортивных стенок в комнату
Есть конкретные требования к спортивным уголкам для малышей в жилую площадь. Выбор деталей частей зависит от возраста. К примеру, горку с матом и маленькой лесенкой можно покупать от года. Для малышей 4-7 лет дополните комплекс кольцами для гимнастики, качелями из древесины, а еще канатом и трапецией. Для подростков можно выбрать кольцо для баскетбола, боксерскую грушу, турник и скамейку для качания пресса.
При приобретении конкретной модели, необходимо брать во внимание, для какого веса она рассчитана. Если ограничение по весу до 150 кг, то комплекс могут применить и взрослые для занятий
По способу крепежа уголки бывают 2-ух типов. Одни устанавливаются к стенке, а вторые – между полом и потолком.
Модели для стен применяются для помещений различного типа, а комплексы в распор годятся для помещений с подвесными и французскими потолками. Комплексы могут быть железными и древесными. Изделия из дерева прекрасно подходят для комнат для ребенка, а металлоконструкции выделяются большой удобностью и прочностью.
Различные варианты комплексов можно видеть на фото. Шведская стенка для малышей в жилую площадь представлена такими вариантами:
- типовая стенка – прекрасное решение для каждого помещения;
- Т– образный вариант подойдет для семьи с несколькими детьми;
- П – образные рекомендованы для монтажа во дворе приватного дома или для жилой площади;
- Г-образные конструкции оптимальный вариант для маленьких помещений.
Размеры комплекса представлены на схеме
Материал для конструкций
Уголок для занятий спортом для малышей в жилую площадь может быть из различных материалов. Древесина собой представляет безопасный в экологическом плане материал. Она тёплая и хорошая на ощупь.
Комплексы из металла способны выдерживать высокие нагрузки, они намного долговечные и недорогие в сравнении с деревом.
В процессе изготовления комплексов применяются такого рода материалы:
- для большинства компонентов базовым материалом считается массив древесины, а несущие детали делаются из металла, содержащего специализированное покрытие;
- обивки изготовливаются из хорошего кожзама или настоящей ткани;
- дополнительные снаряды и аксессуары часто бывают из пластика.
Изделия из дерева считаются наиболее идеальным вариантом
Для большинства компонентов применяется бук, а еще древесина липы и березы. Перекладины, ступеньки и турники зашлифовыются при помощи лака.
Востребованные конструкции
Спортивный уголок для детей в комнату может быть различных видов. Рассмотрим довольно востребованные конструкции:
мобильные комплексы годятся для детей от 1 до 4 лет. У них маленькой функционал и для них не нужны жёсткие элементы крепления. Их можно просто поставить на пол;
Мобильные варианты дополняются полезными обучающими предметами
- популярны быстроразборные конструкции. Их также можно перестанавливать в различные места, разбирая некоторые детали;
- приставные уголки отличаются ощутимой жесткостью и практичностью. Самым важным аксессуаром считается шведская стенка. При этом рама устанавливается к стене при помощи анкеров. Крепление рассчитано на вес до 200 кг;
- комплекс трансформер может применяться в 2-ух вариантах. В собранном состоянии он имеет вид шведской стены, а в разборном преобразуется в рукоход с дополнительными снарядами;
- комбинированные конструкции прекрасно подходят для маленьких площадок для детей и помещений. Некоторые комплексы имеют базу в виде двухярусной кровати.
Многие модели включают корзинку для игры, грушу для бокса и тарзанку.
Вариант трансформера
Как сделать детский спортивный уголок своими руками
При желании вполне возможно сделать спортивный уголок для детской своими руками, а не приобретать готовый. Это позволяет не только сэкономить средства, но и максимально учесть все особенности и нюансы конкретного помещения и тех элементов, которые вы хотите задействовать в организации пространства.
Важно определиться, что вы хотите включить в состав уголка. Как правило, основным элементом является шведская стенка, установка которой всегда производится в первую очередь так, как она занимает больше всего места
Ориентировочные размеры шведской стенки для разных возрастных групп
Шведская стенка для
спортивного уголка своими руками
Для того чтобы сделать шведскую стенку своими руками, вам понадобится:
- две балки, высота которых соответствует высоте от пола до потолка комнаты;
- шесть черенков для лопат;
- металлические уголки и шурупы;
- бельевая веревка (максимально прочная);
- наждачная бумага;
- пила;
- дрель;
- рубанок;
- клей.
Начинать стоит с подгонки основных балок, подпилив их по размеру и максимально гладко зашкурив наждачной бумагой. Затем в них нужно сделать отверстия, симметричные с двух сторон, чтобы их диаметр соответствовал диаметру выбранных для перекладин черенков. Если высота основной балки 3 м, то делают 12 перекладин на равном расстоянии друг от друга.
В стандартную комплектацию комплекса входит стационарная и веревочная лестницы, гимнастические кольца, трапеция и канат
Поскольку обычно черенки довольно длинные, необходимо распилить их на две части. Затем, тщательно промазав края клеем, они вставляются в отверстия
Важно не переходить к креплению конструкции к стене до полного высыхания клея, иначе существует риск, что придется переделывать все заново. Крепление осуществляется при помощи металлических уголков и шурупов. Остается лишь покрасить, вскрыть конструкцию лаком и подвесить кольца
Остается лишь покрасить, вскрыть конструкцию лаком и подвесить кольца.
Обязательно обратите внимание на то, к какой стене вы осуществляете крепление инвентаря. Не стоит закреплять большие элементы, рассчитанные на серьезные нагрузки, к межкомнатным перегородкам. Это небезопасно и со временем крепления могут отвалиться
Для этой цели лучше подойдет прочная несущая стена
Это небезопасно и со временем крепления могут отвалиться. Для этой цели лучше подойдет прочная несущая стена.
Занятия на детском спортивном уголке полезны ребенку уже с 6 месяцев
Как сделать другие элементы для детского спортивного уголка своими руками
Сама по себе шведская стенка еще не является спортивным уголком. Для его полноценного обустройства потребуются дополнительные перекладины, брусья и другие элементы. Проще всего сделать кольца. Для этого достаточно приобрести два готовых кольца и трос, который рассчитан на подобные нагрузки.
Используя брусья и металлическую трубу можно сделать турник, который также очень подойдет для занятий. При этом и деревянные и металлические элементы необходимо покрасить. Для этой цели лучше всего использовать современные составы, например, резиновую краску. Она намного более приятна при контакте с телом и не вызывает неприятных ощущений.
Для защиты ребенка от случайного падения, в игровую зону устанавливается мат
Что касается выбора цветов для оформления, то здесь можно руководствоваться своими предпочтениями или увлечениями ребенка. Кроме того, не стоит забывать и об общем интерьере. Для девочек чаще всего выбирают яркие цвета, например, красный, желтый или зеленый. Для мальчиков более приглушенные: синий, серый, коричневый.
При желании отказаться от покраски спортивного инвентаря, можно сделать выбор в пользу синтетического лака, предназначенного специально для покрытия поверхностей из древесины. Для металла также приобретают специальные составы, призванные сохранить его и предотвратить коррозию.
Спортивные комплексы для детей изготавливаются из экологически чистых материалов в соответствии с европейскими стандартами
Все больше родителей задумываются над тем, чтобы купить спортивный уголок в детскую комнату
Имеет ли значение цвет?
Общепринятые правила о том, что для мальчиков предназначены оттенки синего, черного, зеленого цветов – никто не отменял. Поэтому пол ребенка влияет на цвет. Но, не забывайте, что и качество покрытия имеет значения, поэтому уточните насколько оно стойкое. Поскольку ребенок будет выполнять на спортивном уголке множество упражнений, то краска может деформироваться, что не очень хорошо для вас. Чтобы обойти эту сложность многие родители выбирают спортивные детские уголки в детскую комнату без покрытия. Металл обработан особым составом, который не подвергается изменениям, а все деревянные элементы дополнительно вскрываются лаком, что гарантирует их долговечность.
Чтобы немного облегчить вам задачу, мы предлагаем вам несколько вариантов фотографий, на которых представлены самые популярные модели детских спортивных комплексов.
